Montanha Russa Fire Whip Beto Carrero Word Maior e mais radical do Brasil são apenas alguns dos adjetivos desse brinquedo. Inaugurada no final de 2008, essa montanha-russa do Beto Carrero chamada de Fire Whip é de dar frio na barriga. Com cinco loopings, ela é a única invertida do país. Ou seja, os trilhos vão sobre a cabeça dos passageiros.

Localizado no parque Beto Carrero World, em Penha, Santa Catarina, o brinquedo chega a 100km/h e 40m de altura. Mesmo quase uma década depois de sua inauguração, ainda é uma das maiores e mais radicais montanhas-russas da América Latina.

FIRE WHIP: A MELHOR MONTANHA-RUSSA DO BETO CARRERO
O nome Fire Whip significa “chicote de fogo” e é uma homenagem ao Beto Carrero, idealizador do maior parque de diversões do país. Apesar de provocar arrepios, a atração é uma das mais disputadas entre os visitantes e as filas podem demorar horas. Mas pode ter certeza: vale a pena.

Veja o vídeo abaixo da montanha!



CURIOSIDADES E DADOS DA FIRE WHIP
• Essa montanha-russa do Beto Carrero é a única suspensa (ou invertida) do Brasil;
• Os trilhos ficam sobre a cabeça dos passageiros e as pernas penduradas;
• 700m de extensão;
• Velocidade de até 100km/h;
• Altura de 40m;
• Capacidade para 20 pessoas em cada carrinho;
• Foi fabricada na Holanda com um investimento de R$ 15 milhões;
• Foram 50 dias de transporte, incluindo um navio e 232 carretas;
• Tem 700 toneladas de metal;
• Levou quatro meses para ser montada;

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Como Correr Sem Ficar Cansado Correr é uma habilidade muito importante e que todos devem praticar. É um ótimo meio de emagrecer e de manter o coração saudável. É também bom em horas de emergência: nunca se sabe quando se tem de correr de um animal selvagem, ou de um vendedor porta a porta. A desvantagem da corrida é a dificuldade em manter o ritmo! Às vezes, o cansaço é tanto que o corpo quer apenas desistir e cair de cara no chão. Este artigo melhorará suas habilidades de corrida – se você já é um bom corredor, mostraremos como ficar ainda muito mais rápido.





1. Aqueça-se

Sempre se aqueça antes de começar qualquer forma de exercício ou de corrida. Isso dirá ao cérebro que você começará um exercício sério em breve. Alongue seus músculos para máxima eficácia. Um bom aquecimento começa com alongamentos. Alongar as pernas para correr é o melhor.

2. Mantenha-se hidratado

Seu corpo precisa de água para sobreviver. Adequadamente, deve-se beber 8 copos de água diários. Beba pelo menos um desses copos antes de correr. Se possuir uma garrafa, encha-a para ir tomando ao longo do caminho.

3. Escute música enquanto corre

Ela o faz dançar, certo? É o ritmo que o conquista: use-o em sua vantagem. Encontre os ritmos e melodias que o energizam e copie-os em seu iPhone. Coloque fones de ouvido e mexa-se!
4. Não avance rapidamente em direção da linha de chegada

Comece devagar. Encontre seu ritmo e vá acelerando até alcançar sua frequência cardíaca alvo. Após isso, você deverá correr facilmente por 400 metros sem se cansar. Ao se sentir exausto, desacelere e continue a correr lentamente até melhorar. Tome um longo gole de água gelada para se refrescar e não pare até ter alcançado seu objetivo. Acelere quando conseguir fazer todo o percurso sem se cansar. Não vá rápido demais.

5. Respire

Certifique-se de respirar profundamente pelo nariz e exalar de maneira controlada pela boca. Continue seguindo em frente! Não deixe o cansaço pará-lo. Você ficará cada vez mais forte com o tempo, e sempre que superar o cansaço.

6. Resfrie-se

Diminua gradativamente a velocidade nos últimos 10-15 minutos de corrida até começar a caminhar. Quando a corrida estiver acabada, resfrie-se mais um pouco com alongamentos e outros exercícios. Isso fará com que o corpo não fique tão fatigado quanto poderia estar.

7. Faça uma pausa

Não corra todos os dias ou você se desgastará mental e fisicamente. Tire um dia de folga para relaxar ou trabalhar seu abdômen.

8. Mantenha-se focado e motivado

Diga a si que você pode e conseguirá terminar isso. Traga um amigo para correr com você. Permaneça saudável. Consuma muito cálcio e vitaminas. Você deve estar saudável e em boa forma para poder correr. Evite alimentos gordurosos; prefira leites integrais; beba muita água; coma muitas frutas e vegetais (uma dieta equilibrada ajuda). Respire fundo. Ame a vida.

Como Correr Sem Ficar Cansado

Chega um momento de sua vida que você passa a superar o término dos seus pais. É uma situação totalmente frustrante e desconfortável. Sua mãe passa um tempo determinado sozinha, quando encontra com uma pessoa que passa a fazê-la bem e feliz. Você, claro, no começo não aceita muito de cara, devido à falta que o pai ainda faz em sua casa e em sua vida.

Automaticamente faz você pensar que o cara com que sua mãe anda se relacionando anda querendo substituir um lugar do qual seu pai pertenceu a vida inteira.

Daí você nota que o tempo está passando, sua mãe começa a criar altos planos para a vida dela junto com o novo relacionamento que prossegue junto com ela, e você cada vez mais incomodado(a) com a situação. Uma hora você vai crescer mentalmente, vai passar a refletir que suas atitudes como filho está sendo incerta.

Afinal, a felicidade de sua mãe vem em primeiro lugar sempre. Este tutorial, não é nada mais que uma boa reflexão para você passar a ter uma boa afinidade com o moço do qual sua mãe julga-se apaixonada.



1. Passe a conversar com ele. Não tem nada mais prático e saudável do que o bom e velho diálogo. Ele sempre faz com que as pessoas se ajeitam, mesmo quando não tem nada para ser ajeitado. Mas ele simplifica as coisas, traz vantagens para a vida de todos e ainda ajuda no nosso comportamento. Passe a dialogar mais com ele, tire um dia sequer para vocês dois trocarem ideias e compartilhar seus assuntos. Quem sabe daí, você começar a parar para analisar que ele não é um bicho de sete cabeças como você imaginou? Tudo depende de você para as coisas darem certo. Tudo depende de um diálogo.

2. Pergunte sobre a vida dele. Mostre-se que está interessado em saber tudo o que acontece entre ele. Pergunte se tem família, o que faz da vida, onde estudou, os lugares que costuma frequentar, enfim. Arrume um meio de demonstrar que se preocupa com quem a sua mãe está se relacionando e que se importa em saber cada passo dele. (Só não dê um de investigador no começo, pois isso causará péssimas impressões e o tornará você incômodo ao invés de interessado).

3. Marque um jantar em família. Mesmo que seja contra a sua vontade, pode ter certeza que a sua mãe ficará muito orgulhada e surpresa com essa atitude vinda de você. Tanto quanto ele. Isso será um passo grande para vocês se conhecerem melhor e toda família se sentir segura ao saber quem realmente é o moço do qual a sua mãe possui tanto afeto.

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